Mahlad, mis aitavad kaasa podagra

Ülevaade

Podagra liigitatakse artriidi vormiks ja tal on jalgade ja käte põletikuliste liigeste omadused. MayoClinic.com teatab, et selle mõju kestab isegi pärast tõsist rünnakut. Liiges esineb punetust ja paistetust, samuti pehmet ja tugevat valu. Podagra või kusihappeosakeste kristalliseerumine liigestele nõuab sümptomite jaoks ettenähtud valuvaigisteid või ennetavaid ravimeid.

Maasika mahl

Podagra kannataja võib kasutada pisut maasikaid, et toota mahla, mis võib ära hoida podagra. Inimene peab igapäevaselt juua maasika mahla. Selline mahl võib aidata vähendada podagra sümptomeid ja vältida rünnakute esinemist. Maasika mahl võib asendada teisi magusaid süsivesikuid inimese dieedil, mis ei anna kasu podagra rünnakute ennetamisel, nagu näiteks sõõrikud ja kommid.

Blackberry mahl

See mahl võib samuti ära hoida podagraariumide esinemist, teatab Gout Food Guide. Iga päev päikesega mahla mahlade annustamine võib kaitsta podagra-tüüpi sümptomeid, nagu põletustunne jalgade kontsennis, suured varbad ja põlved. Harilikult on murakad kasvanud metsikult, kuid podagra kannataja võib neid kergesti istutada.

Cherry Juice

Küüsid on mahla valmistamisel parimaks maitsetajaks. Selle terapeutilised omadused koos maitsva maitsega aitavad muuta köögi- ja sõõrikute söögiisu. Podagra põdejad võivad kasu saada igapäevastest klaasist kirsside valmistatud mahlast.

Jõhvikamahl

Arstid võivad soovitada jõhvika mahla nii neeruhaiguste kui ka podagra puhul. Podagra kannataja võib osta juba pressitud jõhvikamahla. Kuid ikkagi on pistikupõletiku mahlade kasulikkuse osas mingeid vastuolusid. Näiteks Best-Gout-Remedies.com soovitab, et jõhvikate happelisuse tõttu. Kuid enamike füüsiliste abinõude, näiteks podagra kergendamise mahlade jaoks ei nõua Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet rangelt meditsiinilisi kliinilisi uuringuid mitte-ravimite kohta. See isik võib saada kasu joogist jõhvika mahla podagra puhul, kuid teadusliku tõendusmaterjali olemasolu ei pruugi see olla. Parimate tulemuste saamiseks peaks inimene võtma tegelikud jõhvikad ja kasutama mahlapressi. Juustu joomine võimaldab koheselt vitamiine ja mineraale tarbida parimal viisil, teatab Gout Food Guide.